Kurse

YOGA EINMALEINS -

Von wegen nur sitzen und Om!
6-Wochen-Intro-Kurs für Einsteiger

mit Julia Schlenkert

Donnerstags, 20:00 - 21:15 Uhr

Nächster Kursstart: NN

 

Du bist neugierig auf Yoga, hast es aber noch nie ausprobiert? Bist vielleicht etwas eingeschüchtert, offene Yogastunden zu besuchen, weil Du befürchtest, nicht "gut genug" zu sein?
Wir haben diesen Mini-Kurs extra für absolute Anfänger oder für Schüler entworfen, die noch einmal - quasi "Schritt für Schritt" - die Yoga-Grundlagen wiederholen möchten. Nach nur 6 kurzen Wochen wirst Du mit einem guten Fundament an Grundtechniken aus dem Anusara™ Yoga und an Atem- und Ausrichtungsprinzipien für die wichtigsten Stellungen ausgerüstet sein, so dass Du Dich in unseren offenen Stunden sicher und fast schon "wie ein Profi" fühlen kannst :-).

Kosten: 99 EUR

Dieser Preis beinhaltet zwei weitere Klassen innerhalb von zwei Wochen nach Kursende und 50% Rabatt auf alle Klassen während des Kurszeitraums.
Optional: eigene Kaufmatte für nur 19,90 EUR (bitte bei der Anmeldung mitbestellen, falls gewünscht).

ANMELDUNG UND INFOS über unseren Online-Check-In (unter "Kurse") und unter info@happyyoga.de

YOGA FÜR SENIOREN (ab 70)

 

Mittwochs 16:30-17:30 Uhr
Dieser Kurs richtet sich an Senioren, die in einer festen Gruppe Yoga üben möchten. Claudia leitet mit viel Ruhe Stellungen an, die den Körper sanft öffen, Knochen, Gelenke und Muskeln stärken, Sicherheit und mehr Lebensfreude schenken.
Kurslänge: 60 Minuten
 
Kursgebühr: 10 EUR x Anzahl der Kurseinheiten
Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!

5 einfache Übungen für Schwangere - mit Julia Schlenkert

Aktuelles

Sonntag, 23. Juli, 11-13 Uhr

"Roll it out!" Faszien-Klasse mit Tine - ohne Aufpreis!

Anmeldung über CHECK-IN erforderlich!

 

ACRO-YOGA mit Stephan - PAUSIERT IN DEN SOMMERFERIEN!

mehr lesen...

EINSTEIGER-ANGEBOT für Neukunden

Statt Probestunde: Starte bei Deinem allerersten Besuch bei uns mit unserem erweiterten "Schnupperangebot":

4x YOGA für nur 40 EUR* oder

30-Tages-Flat für nur 49 EUR*

Dieses Angebot ist nur EINMALIG buchbar und läuft 30 Tage nach Deinem ersten Termin bei uns aus!

*gilt nur für Kunden mit Wohnsitz in Essen

Wo findest Du uns?

Rüttenscheider Platz 10

Einfahrt: Rosastr. 13

Hinterhof Bauhaus

45130 Essen

 

Wir haben 3 PARKPLÄTZE im Hof (vor dem ersten Blumenkübel und die beiden ersten Plätze auf der linken Hofseite).

Kontakt

Studioinhaberin Julia Schlenkert

Du hast persönliche Fragen?

Ruf mich an:

 

+49 201 53697013

+49 177 7976877

 

Oder schreib uns eine Email an

 

info(at)happyyoga.de

Öffungszeiten

Wir öffnen unsere Türen spätestens 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn. Schau bitte in unseren tagesaktuellen Kursplan.