Anusara® Yoga Aus- und Weiterbildungen

WAHL- UND PFLICHTMODULE DER 300-H-ANUSARA YOGA LEHRER:INNEN-AUSBILDUNG

17. Januar 2026: Absolute Anfänger:innen unterrichten (12h Wahlmodul)

11:00 - 18:00 Uhr | mit Julia Schlenkert

In-Person in Essen und via Zoom oder Aufzeichnung*

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Jede:r fängt einmal an - mit der allerersten Yoga-Klasse überhaupt oder der ersten Klasse mit einer realen Lehrerin. Vielleicht ist es auch das erste Mal in einer ausrichtungsbasierten Stilrichtung wie Anusara Yoga.

Wenn Du selbst noch nicht sehr erfahren im Unterrichten bist und/oder noch nicht viele Schüler:innen hast, gilt es, genau solche Menschen zu finden und zu Deinen Schüler:innen zu machen.

Julia unterrichtet seit Jahren ein bis zwei Mal pro Jahr einen festen Kurs über sechs Wochen, der für ABSOLUTE ANFÄNGER:INNEN konzipiert ist und sich YOGA EINMALEINS nennt. Womit sie anfängt, wie genau sie z.B. das Fundament und die Platzierung von Händen und Füßen unterrichtet, wie sie sogar Pranayama und Meditation, das Eröffnungsmantra und die non-duale Philosophie einführt, teilt sie in diesem Fortbildungswahlmodul für Anusara Lehrer:innen und Lehrer:innen anderer Stilrichtungen, die etwas Erfahrung mit der Anusara-Methode gesammelt haben. Wir sprechen außerdem über mögliche Vermarktungsstrategien, Preisstrukturen und Kundenbindung.

Wir treffen uns am Samstag, 17. Januar von 11-18 Uhr persönlich im Studio in Essen oder online, um in sechs Stunden gemeinsame Inhalte zu erarbeiten.

In der Vorwoche, am Mittwoch, 7. Januar, startet im Studio der Yoga Einmaleins-Kurs um 20 Uhr. Dieser 6-Wochen-Kurs ist Teil des Moduls. Für Fortbildungsteilnehmer:innen, die in der Nähe wohnen und gerne selbst vor Ort mitmachen möchten, reservieren wir vier Präsenzplätze. Grundsätzlich bekommt jede:r Teilnehmer:in die Aufzeichnungen von diesem Kurs, eine live Teilnahme ist nicht zwingend nötig. Die ersten beiden Klassen des Kurses sollten alle allerdings bis zum 17. Januar als Vorbereitung angeschaut haben.

Weitere drei Stunden sind non-contact Hours und dafür gedacht, dass Ihr Euch in Kleingruppen gegenseitig als absolute Anfänger:innen unterrichtet, Euch gegenseitig Feedback gebt und einen eigenen möglichen Kurs für Eure zukünftigen Schüler:innen entwerft.

Für das gesamte Modul gibt es wie folgt Credit Hours als Wahlstunden (Elective Hours):

6 Credit-Hours gemeinsame Fortbildungszeit am 17.01.2026 3 Credit-Hours Teilnahme am 6-Wochen-Kurs (Aufzeichnung oder live im Studio) 3 Credit-Hours Co-Teaching und Co-Mentoring in der Kleingruppe.

Das Wahlmodul kann damit mit 12 Credit Hours für die 300 Stunden Ausbildung der Anusara School of Hatha Yoga angerechnet werden. Als ECAT stelle ich ein Teilnahme-Zertifikat aus.

Kosten: 264 EUR Rabatt für lizensierte Anusara-Lehrer:innen: 10%

Unterrichtszeiten:

- Seminar: 17. Januar 2026, 11:00 - 14:00 Uhr und 15:00 - 18:00 Uhr - Yoga Einmaleins: 7. Januar - 11. Februar 2026, jeweils 20:00 - 21:15 Uhr (Teilnahme nicht zwingend live nötig) - Co-Teaching und Feedback im Anschluss an den Kurs nach Absprache untereinander

* Solltest Du nicht live teilnehmen können und nur mit der Aufzeichnung arbeiten wollen, ist es nötig, einen Nachweis über das Anschauen der Aufzeichnung in Form einer Zusammenfassung der Inhalte vorzulegen. Das Anschauen der Aufzeichnungen der 6 Anfänger:innen-Klassen ist ausserdem durch eine kurze Zusammenfassung der Inhalte als Nachweis nötig. Die 3 Non-Contact-Stunden sind durch das gegenseitige Unterrichten einer Stunde für Anfänger:innen und das Geben und Empfangen von Feedback zu absolvieren.

ANMELDUNG

Mentoring für die deutschsprachige Anusara-Kula 2026

LÜCKENFÜHLERINNEN

Jahresgruppe ab Februar 2026, geleitet von Julia Schlenkert (ECAT)

Bist Du hier richtig? Du gehörst in diese Gruppe, wenn Du: • Anusara-Lehrer:in bist und Dich nach Deiner Ausbildung manchmal alleine fühlst, • unsicher im Unterrichten der Anusara-Methode bist, • Deine Unterrichtstechniken auffrischen und verbessern möchtest, • den Austausch mit Kolleg:innen suchst – auch über das Unterrichten hinaus, • viele Fragen rund ums Unterrichten hast, • nicht weißt, wie Du Dich auf den nächsten Zertifizierungsschritt vorbereiten kannst (ob inspired oder certified), • das Gefühl hast, Deine Klassen seien „nicht gut genug“ oder Dich fragst, ob Dein Unterricht wirklich „Anusara“ ist, • oder Dich einfach wie viele von uns stetig weiterentwickeln möchtest, gerne von erfahrenen Lehrer:innen lernst und Inspiration schätzt.

Das erwartet Dich: 1. Acht Online-Treffen via Zoom ab Februar 2026 ◦ Termine: (fast) jeder 3. Sonntag im Monat von 9-11 Uhr (genaue Termine s. u.) ◦ Dauer: 120 Minuten ◦ Ablauf: ▪ Input zu einem ausgewählten Aspekt einer Anusara-Klasse (Monatsthema). ▪ Gemeinsames Erarbeiten einer Hausaufgabe, die Du im eigenen Unterricht anwenden kannst. ▪ Zeit für Austausch: Erfahrungen teilen, Fragen klären.

2. Moderierte WhatsApp-Gruppe ◦ Regelmäßige Inspirationen, Verfeinerungsvorschläge und freiwillige Mini-Challenges. ◦ Raum, um Dich zu zeigen, Feedback zu geben und zu bekommen.

3. Zugang zu meinen wöchentlichen Online-Klassen ◦ Fokus auf das aktuelle Monatsthema und Rückfragen aus dem Gruppen-Chat. ◦ Hinweis: Diese Klassen sind nur als Aufzeichnung verfügbar, nicht live.

Mein Angebot: Ich biete diese Gruppe für Lehrer:innen an, die sich mit Hingabe und Selbstverpflichtung stetig weiterentwickeln möchten.

Teilnahmevoraussetzungen: • Offenheit, Dich einzubringen, Feedback zu geben und anzunehmen. • Bereitschaft, an den monatlichen Zoom-Treffen live teilzunehmen. Für den NOTFALL gibt es Aufzeichnungen.

Kosten: 390 EUR (oder 10x 42 EUR) • Das Gruppenmentoring ist mein Zusatzangebot für lizenzierte Lehrer:innen der Anusara-Kula (Nicht-lizensierte Lehrer:innen zahlen 100 EUR Aufpreis)

Laufzeit: • Die Gruppe läuft von Februar bis Dezember 2026 mit 8 gemeinsamen Online-Treffen. Mein Ziel: Ich möchte Dich dabei unterstützen, mit Freude und Sicherheit authentische Anusara-Klassen zu unterrichten und die nächsten Schritte Deiner Zertifizierung mit Selbstbewusstsein zu gehen. Gleichzeitig verpflichte ich mich, weiterhin zu lernen, meinen Unterricht zu verfeinern, offen für Feedback zu bleiben und gemeinsam mit Euch zu wachsen. Ich freue mich darauf, diesen Weg mit Euch zu gehen!

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