Willkommen bei Happy Yoga

Warum Happy Yoga - warum Anusara® Yoga?

Bei Happy Yoga lernst Du eine sichere körperliche Ausrichtung verbunden mit einer alltagstauglich vermittelten Philosophie, und Dich erwartet ein schönes Studio mit netten Yogis 💜

  • Dir ist es wichtig, von spitzenmäßig ausgebildeten und sehr erfahrenen Lehrer:innen zu lernen, die sich ständig weiterbilden, teilweise selbst ausbilden und Mitglieder einer internationalen Schule mit höchsten Standards sind?

  • Du möchtest gerne flexibler und kräftiger werden, Deinen Körper bewußter wahrnehmen und eine vielleicht sogar therapeutisch heilsame Praxis aufbauen?

  • Du möchtest "aus dem Kopf in den Körper" kommen und abschalten?

  • Du möchtest Dich nicht nur rein körperlich weiterentwickeln, alte Muster transformieren, "irgendwie glücklicher" leben, belastbarer und gelassener durch den Alltag gehen?

Es gibt viele Gründe, Yoga zu üben. Wir bieten Dir mit unseren offenen Stunden oder festen Kursen flexible Möglichkeiten!

Wenn Du "Dein Yoga" bei uns von Deiner Krankenkasse bezuschussen lassen möchtest, schau Dir unsere zertifizierten Präventionskurse im Bereich Entspannung und Stressmanagement an. Mehr dazu hier.

Und eins noch, bevor Du weiterliest: Yoga ist für jeden (Körper) da! Wir glauben an das Potential jeder einzelnen Person, die in unser Studio kommt und die unglaublichen Möglichkeiten für Entwicklung, Veränderung und Heilung - auf allen Ebenen unseres Daseins 💜

Lies hier mehr über Anusara® Yoga und unsere Standards.

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30. Aug - 1. Sept 2024 mit Julia Schlenkert

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Schwerpunkt im Juli ist die Brust mit Schulter und Nacken. Physiotherapeutin Anne Lorenz und Julia Schlenkert informieren in Theorie und Praxis, wie die Ausrichtungsprinzipien von Anusara Yoga helfen können, Schmerzen zu lindern...

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