Stundenplan

Unser Stundenplan l Die offenen Klassen und festen Kurse

Stand: 01. März 2024

tagesaktuell im Online-Check-In (MBO)

Die mit Sternchen markierten Klasse wird auch via Zoom unterrichtet und als Aufzeichnung zur Verfügung gestellt.

Montag

18:15-19:40 VINYASA FLOW 85 MIN (Anusara Yoga® Level II) mit Julia

20:00-21:15 YOGA BASICS (Anusara Yoga® Level 0/I) mit Julia

Dienstag

17:00-18:00 HAPPY YOGA HOUR* (Anusara Yoga® Level I/II) mit Julia

18:30-19:40 SLOW FLOW (Anusara Yoga® Level I) mit Julia

20:00-21:15 HELLO FEETUP! (Drei Klassen mit dem Kopfstandhocker im März)

Jeweils am 1. Dienstag im Monat:

20:00-00:00 FLINTASTISCH (Ropejam & Stammtisch für FLINTA-Personen)

Mittwoch

16:30-17:30 YOGA FÜR SENIOR:INNEN mit Claudia (fester Kurs - derzeit VOLL)

18:30-19:45 BAMBOO BACK (Anusara Yoga® & Corework, Level I/II) mit Julia

20:00-20:45 BAMBOO BACK 45 MIN (Anusara Yoga® für die Schultern, Level 0/I) mit Julia

Donnerstag

18:30-19:45 YOGA BASICS (Level 0/I) mit Julia H.

Freitag

09:00-10:00 MORNING FLOW (Anusara Yoga® Level I/II) mit Julia

Samstag

Workshops coming soon!

Sonntag - Monatsspecials und Workshops ( Daten bei MBO )

10. März l 15:00-18:00 YOGA EINMALEINS (WORKSHOP-EDITION) mit Julia

31. März l 11:00-13:00 OSTER-SPECIAL l Yoga für besseren Schlaf mit Iris

*wird auch via Zoom gestreamt und als Aufzeichnung zur Verfügung gestellt