Offener Stundenplan

Unser Stundenplan l Die offenen Klassen und festen Kurse

Stand: 13. April 2026

tagesaktuell im Online-Check-In (MBO)

18:15-19:40 VINYASA FLOW 85 MIN (Anusara Yoga® Level II) mit Julia (auch als Präventions-Kurs )

20:00-21:15 YOGA BASICS (Anusara Yoga® Level 0/I) mit Julia (auch als Präventions-Kurs )

18:30-19:45 SLOW FLOW (Anusara Yoga® Level I) mit Julia (auch als Präventions-Kurs )

Jeweils am 1. Dienstag im Monat:

20:00-00:00 FLINTASTISCH* (Ropejam & Stammtisch für FLINTA-Personen) mehr

10:00-11:15 KRAFT & BALANCE (SENIOR:INNEN) mit Julia (auch als Präventions-Kurs )

16:30-17:30 YOGA SANFT (SENIOR:INNEN) mit Claudia (auch als Präventions-Kurs )

18:30-19:45 YOGA & COREWORK (Anusara Yoga® Level I/II) mit Julia (auch als Präventions-Kurs )

Bis 20. Mai auch als Drop-in oder als fester Kurs für absolute Anfänger:innen:

20:00-21:15 YOGA EINMALEINS (Anusara Yoga® Level 0) mit Julia (auch als Präventions-Kurs )

17:30-18:45 YOGA BASICS (Level 0/I) mit Julia (auch als Präventions-Kurs )

19:00-20:15 YOGA, ATEM & MEDITATION (alle Level) mit Julia (auch als Präventions-Kurs )

im ersten Quartal 2026 wird der Freitag zum Frei-Tag 😎

09:30-10:30 HAPPY YOGA HOUR (Anusara Yoga® Level I) mit Julia (auch als Präventions-Kurs )

* Wenn Dich Shibari interessiert, kontaktiere uns bitte für weitere Infos zum Fesseltreff oder lies mehr auf unser Seite "Happy Ropes" . Mehr zum Begriff FLINTA hier .